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Comment j’ai traité mon intestin irritable

La solution FODMAP par Cinzia Cuneo, M.Sc. et l'équipe nutrition de SOScuisine.com

Le syndrome de l’intestin irritable (SII), ou syndrome du côlon irritable (CI), est une maladie chronique. Elle est accompagnée dans 90 % des cas de symptômes digestifs comme des douleurs fréquentes au bas-ventre, des crampes, des ballonnements, des flatulences ainsi que des modifications dans les déplacements de la nourriture dans le tract intestinal, le tout associé à des facteurs psychologiques comme le stress et l’anxiété. Continuer la lecture de « Comment j’ai traité mon intestin irritable »

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Donner un sens à sa vie

 

Frankl-sens

Viktor Frankl, l‘auteur de Découvrir un sens à sa vie est un psychiatre autrichien de l’école de Vienne qui a été un élève de Freud et d’Adler. Frankl est d’origine juive et, durant la deuxième guerre mondiale, il a été emprisonné pendant trois ans dans un camp de concentration nazi. Mais il a survécu à ces conditions de détention inhumaines et effroyables.

Ce livre m’a fortement inspiré, car il pose la question du sens de la vie et de nos souffrances et souligne l’importance d’y trouver une réponse. Dans son cas, c’est ce qui a fait la différence entre la vie et la mort. Continuer la lecture de « Donner un sens à sa vie »